孕前检查项目

文章来源:互联网   发布时间:2017-12-12
摘要:摘要:准妈妈贫血,这些误区你中了么?1红糖水冲鸡蛋治孕妇贫血?这种饮食是不科学的,因为鸡蛋中的铁是非血色素铁,含量较高但利用率低。红糖具有活血化淤作用,不适合准妈妈使用,尤其是孕早期的准妈妈。可以肯定

摘要:准妈妈贫血,这些误区你中了么?

  1红糖水冲鸡蛋治孕妇贫血?

  这种饮食是不科学的,因为鸡蛋中的铁是非血色素铁,含量较高但利用率低。红糖具有活血化淤作用,不适合准妈妈使用,尤其是孕早期的准妈妈。可以肯定地说,二者搭配并不能治疗贫血。

  2只要不贫血就不必补铁?

  有很多准妈妈认为,只要不贫血就不用吃补铁食物或者补充剂。其实,铁元素在确保向胎儿正常供氧方面起着十分关键的作用,还能促进胎儿的正常发育和生长以及防止准妈妈早产。特别是孕中期的准妈妈,不管是否贫血,都要注意补铁。

  3孕妇头晕一定是贫血吗?

  A孕妇怀孕7个月时总是头晕,以为是贫血,于是婆婆天天用红枣、阿胶煲鸡汤给她喝。A孕妇似乎真的好了很多,头晕少了,而且人也明显胖了。可是过不多久,A孕妇突然头痛呕吐送医,医院通知,A孕妇得了妊高征,若不及时医治,母婴都可能有生命危险。

  在临床上,轻度妊高征患者仅有头晕,中度及重度者才会出现水肿、头痛、眼花、胸闷、恶心、呕吐、抽搐与昏迷等,而贫血的临床表现主要是头晕、乏力、心慌气短。因此病人须到医院检测区分。

  准妈妈若觉得头晕时,请不要盲目猜测误以为是贫血,而应及时去医院诊治,以免危及生命。

  4孕妇贫血食疗就可以了吗?

  一些准妈妈以为贫血只需要食疗就可以了,其实贫血的孕妈咪对铁的需求量缺口较大,一般都需口服铁剂进行补充。医生建议:孕妇应该遵医嘱服用合适的剂量进行治疗,除非医生建议,否则最好不要随意增减剂量。

  5动物肝脏胆真的含有铅汞吃不得么?

  相对来说,经常食用一些动物的内脏,如肝、心等,(可以每周吃1-2次,每次2两左右),还有红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等,动物的血(可以煮豆腐血汤等),这些食物的含铁量高,而且主要成分是血红素铁(或肌红素铁),与人体中的成分接近,因而最易吸收。

  对于孕妈咪来说,适量的胆固醇是体内很多与胎儿发育有关激素的原材料,也是人体必要的营养。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉,如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等,不仅含铁量高,而且维生素的含量也很丰富。

  肝脏中含有的代谢废物或汞、铅等重金属毒素并不比别的脏器高多少,甚至远低于骨髓中的重金属量,所以不必为此过于担心。

  让胎儿和准妈妈健康补血也要注意这些误区,避免使自己过度乱补,给胎儿和自己造成不必要的麻烦。准妈妈要多休息避免心情焦躁。

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