孕前检查项目

文章来源:互联网   发布时间:2017-12-17
摘要:摘要:在怀孕期间,因为体质的变化,孕妈妈总会出现各种各样的问题,变黑了,长妊娠纹了,啊!又长痘了,这些问题无一不困扰着孕妈妈们,只要方法得当,在孕期一样可以做个漂亮的孕妈。在怀孕期间,因为体质的变化,

摘要:在怀孕期间,因为体质的变化,孕妈妈总会出现各种各样的问题,变黑了,长妊娠纹了,啊!又长痘了,这些问题无一不困扰着孕妈妈们,只要方法得当,在孕期一样可以做个漂亮的孕妈。

  在怀孕期间,因为体质的变化,孕妈妈总会出现各种各样的问题,变黑了,长妊娠纹了,啊!又长痘了,这些问题无一不困扰着孕妈妈们,只要方法得当,在孕期一样可以做个漂亮的孕妈。

  色素沉淀

  怀孕时间的不断增加,以色斑、雀斑等为主的妊娠斑会在眼部下面出现,色素沉着的现象在产后会慢慢的改善。为了减少黑色素细胞的活动,摄取足够的维生素C也是非常有必要的。在夏季,还有平时一定要注意防晒,正确使用安全的防晒产品能减轻孕期皮肤黄褐斑的发生。

  抗争痘痘

  孕妈受雌激素、黄体素变化的影响,肌肤的皮脂分泌提升,痘痘就长出来了。针对痘痘,孕妈妈应该保持身体和面部的清洁,使用温和无刺激性的护肤用品。比如纯植物油或者纯矿物油的卸妆油,婴儿油,不含皂基的洁面皂、婴儿皂,适合敏感肌肤的洗面奶等。保证充足的睡眠,多吃蔬菜水果,少吃油腻及辛辣的食物,预防便秘。

  妊娠纹

  妊娠纹是因为怀孕肚子鼓起,皮肤肌肉扩张、纤维弹力不足而断裂所致,除了腹部、胸部、臀部、大腿及手臂内侧也可能产生。从怀孕3个月开始到分娩后的3个月内坚持腹部按摩,可以预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹,每日沐浴后取适量妊娠霜,在易生妊娠纹的乳房、腹部、大腿等部位轻拍3分钟,然后由中心位置从内至外、从下往上朝两边轻擦,不断的打圈轻力按摩,圈由小至大向外扩散,持续5分钟。

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