孕前检查项目

文章来源:互联网   发布时间:2017-12-19
摘要:乳腺癌是发病率极高的肿瘤疾病,导致乳腺癌的原因有很多,那么如何预防乳腺癌呢?吃紫菜能预防乳腺癌吗?防癌抗癌的功效紫菜中的锌能参与人体内蛋白质合成,是人体生长发育的重要物质,可预防乳腺癌和前列腺癌,紫菜

 乳腺癌是发病率极高的肿瘤疾病,导致乳腺癌的原因有很多,那么如何预防乳腺癌呢?吃紫菜能预防乳腺癌吗?

  防癌抗癌的功效   紫菜中的锌能参与人体内蛋白质合成,是人体生长发育的重要物质,可预防乳腺癌和前列腺癌,紫菜中的维生素A能阻止致癌物亚硝胺的形成,维生素C能够通过增强细胞间质来防癌。   相宜搭配   紫菜 鸡蛋:补充维生素和钙元素。   紫菜 虾仁:养心除烦、软坚利咽。   紫菜 猪肉:化痰软坚、滋阴润燥。   紫菜 决明子:降血压。
  禁忌搭配   紫菜 花菜:影响人体对钙元素的吸收。   食用注意   1、选购紫菜以色泽紫红、无杂质、干燥者为佳,紫菜存放在干燥处即可,若凉水浸泡后紫菜呈现蓝紫色,说明其在干燥、包装前已被有毒物质污染,这种紫菜对人体有害,不能食用。   2、紫菜含碘丰富,甲状腺功能亢进忌食紫菜,消化功能不好及脾虚者少食,多食可致腹泻,腹痛,乳腺小叶增生患者不宜食用。   3、用紫菜做汤时,要最后撕入紫菜并立即起锅,以免紫菜烧煮时间过长后损失营养。   推荐食谱:红烧紫菜豆腐   原料:水发紫菜70克,豆腐200克。   调料:盐、白糖、生抽、水淀粉,香油、老抽、鸡粉、食用油各适量,葱花少许。   做法:1、将豆腐洗净,切成小块。   2、向锅中注水烧开,倒入豆腐块,煮1分钟,捞出,沥干水分备用。   3、用油起锅,倒入豆腐块、清水、紫菜、盐、鸡粉、生抽、老抽、白糖,炒匀调味,倒入适量水淀粉勾芡,淋入香油,炒匀,最后撒上葱花即可。   功效:本品化痰软坚、防癌抗癌,对癌症患者有一定的食疗作用。   紫菜馄饨   原料:水发紫菜40克,胡萝卜45克,虾皮10克,猪肉馄饨100克。   调料:盐、鸡粉各适量,食用油适量,葱花少许。   做法:1、将胡萝卜去皮洗净,切成丝。   2、用油起锅,倒入虾皮,爆香,放入胡萝卜丝,炒香,倒入适量清水,放入紫菜,拌匀,用大火煮沸。   3、加入适量盐、鸡粉拌匀,放入猪肉馄饨,用中火煮4分钟至熟,最后撒入少许葱花即可。   功效:本品能软坚散结、清热化痰、利尿防癌,适宜癌症患者食用。

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