孕前检查项目

文章来源:互联网   发布时间:2018-01-25
摘要:摘要:月经过早来潮(小于12岁)或绝经晚(迟于55岁),未生育,晚育(第一胎在35岁以后)或生育后不哺乳,乳癌的发生率较高。总体来说就是受雌激素刺激的时间比较长,是引起乳腺癌发病的高危因素。乳腺癌是我

摘要:月经过早来潮(小于12岁)或绝经晚(迟于55岁),未生育,晚育(第一胎在35岁以后)或生育后不哺乳,乳癌的发生率较高。总体来说就是受雌激素刺激的时间比较长,是引起乳腺癌发病的高危因素。

 乳腺癌是我国女性常见的恶性肿瘤,但也是预防和治疗明确有效的肿瘤之一。然而,还有很多人都对这种可怕的癌症认知甚少,比如是什么原因导致发病率增加?生活中该如何预防乳腺癌?

  危险因素有哪些?   1.生殖因素:月经过早来潮(小于12岁)或绝经晚(迟于55岁),未生育,晚育(第一胎在35岁以后)或生育后不哺乳,乳癌的发生率较高。总体来说就是受雌激素刺激的时间比较长,是引起乳腺癌发病的高危因素。   2.年龄:30岁以后逐渐增高,随着年龄的增长,乳腺癌的发病率也会升高。中国乳腺癌诊断时中位年龄48~50岁,平均年龄是45~55岁。   3.乳腺非典型增生:有乳腺导管和小叶非典型增生者发生乳腺癌的危险性增加。(注意:这里说的是非典型增生,不是通常口语中的乳腺增生)   4.遗传和家族史:乳癌在家族中的多发性也在统计中获得证实。具有乳腺癌家族史(一级直系亲属患乳腺癌)的女性,发生乳腺癌的危险性是一般人群的2-3倍。   5.营养因素:高脂物质摄入过多与乳腺癌的发生有一定的相关性。   6.放射线:接受高水平电离辐射,尤其是因其他疾病使胸部接受过多放射线照射的妇女,发生乳腺癌的危险性增加。   如何预防乳腺癌?   1.建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅。避免熬夜,保证晚上的睡眠时间。   2.坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和。   3.养成良好的饮食习惯。不要大量摄入脂肪和动物蛋白,不长期过量饮酒。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯,少食腌、熏、炸、烤食品,增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。   4.积极治疗乳腺疾病,不乱用外源性雌激素。   5.远离电离辐射,避免不必要的X光、CT检查等。   6.适龄生育,坚持母乳喂养。

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