孕前检查项目

文章来源:互联网   发布时间:2018-06-12
摘要:摘要:香蕉是我们常见的水果,不仅香甜可口,而且营养丰富,香蕉的功效有很多,吃香蕉的好处也不少,那么孕妇可以吃香蕉吗?孕妇空腹可以吃香蕉吗?确实,吃香蕉也是有禁忌的,空腹的时候不可以吃香蕉,孕妇更不能空

摘要:香蕉是我们常见的水果,不仅香甜可口,而且营养丰富,香蕉的功效有很多,吃香蕉的好处也不少,那么孕妇可以吃香蕉吗?孕妇空腹可以吃香蕉吗?

  确实,吃香蕉也是有禁忌的,空腹的时候不可以吃香蕉,孕妇更不能空腹吃香蕉。因为香蕉里内含有丰富镁元素,如果人空腹吃香蕉,体内的镁会一下子增加,体内血液中的镁钙平衡会遭到破坏,会对心脏的血管产生抑制作用,增加心脏的负担,不利于健康。

  空腹吃香蕉也会让人体的血液中增加过多的钾元素,会让人感觉到四肢或者肌肉麻木、想睡觉、没有力气等。

  另外,空腹的时候,人体的胃肠里面几乎没有可以用来消化的食物,这个时候如果吃进香蕉,会让肠胃的运动加快,血液循环也会加快,心脏的负担自然也加重了,容易发生心肌梗塞。

  所以,空腹的时候不能吃香蕉,最好是在吃完饭半小时后,或者是在不饥饿的时候吃香蕉,孕妇和司机要特别注意不要在饥饿的时候吃香蕉,以免发生危险。

  另外,不能空腹吃的东西还有牛奶、酸奶、白酒、冷饮、山楂、柿子、西红柿、白薯、橘子、豆浆等。

  在吃这些食物的时候,可以配合吃其他可以空腹吃的食物,如面包、蛋糕、馒头、燕麦等。

  (实习编辑:小梅)

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