孕前检查项目

文章来源:互联网   发布时间:2018-06-20
摘要:摘要:如果准妈妈出现头晕、无力,甚至还会感觉到心悸的状况出现,那可能是您体内负责运输氧的血红蛋白太疲惫或者缺乏的表现。血红蛋白是负责把氧送到我们身体的各个部位的快递员,如过缺乏的话,就容易出现缺氧的状

摘要:如果准妈妈出现头晕、无力,甚至还会感觉到心悸的状况出现,那可能是您体内负责运输氧的血红蛋白太疲惫或者缺乏的表现。

  血红蛋白是负责把氧送到我们身体的各个部位的快递员,如过缺乏的话,就容易出现缺氧的状况。

  缺乏血红蛋白是由于体内缺铁或者叶酸所导致的,不挑食、不偏食、多吃动物肝脏、绿色蔬菜、动物蛋白以及植物蛋白类的食物,比如蛋黄、瘦肉、海带、维生素、黑木耳、黑豆、大米、桃、苹果等,如有需要还应及时治疗慢性失血的症状,比如牙龈出血、鼻出血等。

  此外常吃富含维生素C的食物,比如青椒、青笋、番茄等,参与造血、促进铁质吸收。

  说到底,最好的治疗方法是做到营养均衡,千万不可挑食或者偏食!

  

感到陌生,世界避孕日的旨在于提高年青人的避孕意识,促进年青人对自己的性行为与生殖健康做出负责任的选择,提高安全避孕率,改善生殖健康教育水平
  • 李俊秀

    李俊秀,主任医师,毕业于河北省医科大...

    咨询预约

  • 张雪莲

    北京妇产医院,计划生育科、妇科主任医...

    咨询预约

  • 王淑丽

    毕业于河北医科大学临床医疗本科,在三...

    咨询预约

  • 李爱明

    毕业于河南医科大学妇产专业,在三甲医...

    咨询预约