孕前检查项目

文章来源:互联网   发布时间:2018-10-12
摘要:宝宝的辅食有的时候因为没有味道,那么这个时候,你不妨给宝宝尝试一下这个调味剂吧~样子黑黑的,带有独特的香味,味道香醇,还是补钙佳品的——黑芝麻酱!吃粥或者面条的时候来一点,味道

  宝宝的辅食有的时候因为没有味道,那么这个时候,你不妨给宝宝尝试一下这个调味剂吧~样子黑黑的,带有独特的香味,味道香醇,还是补钙佳品的——黑芝麻酱!

  吃粥或者面条的时候来一点,味道棒棒哒~当然也可以作为烘焙原料,做烘焙或者料理的时候添加进去哦~下面就让萌煮达人Moksha安安教我们如何“自制黑芝麻酱”吧。

  自制黑芝麻酱

  -食材-

  黑芝麻适量

  橄榄油或牛油果油或可生吃的油可选

  糖可加可不加

  -步骤-

  1、黑芝麻淘洗干净,洗起来比较麻烦,可以借助晒网,浪费少点,放入锅里炒芝麻,先用中火把芝麻炒干,再转中小火慢炒,炒到锅铲上不粘一粒黑芝麻,能用手捏碎芝麻就是炒好了

  2、芝麻盛出晾凉,一定要晾凉,不然湿气太重搅拌时会成团,先用搅拌机把芝麻打成粉,再放入破壁机,如果要加糖就糖一起放入,几个研磨程序就能把芝麻打细腻出油,如果你没有破壁机,搅拌机功率比较小,只能打成像图里那样,可以加点橄榄油一起打

  3、做馅类打成这种状态就够了

  4、想打成这种流动状的,可以加点橄榄油。又香又营养的芝麻酱就做好啦~

  Moksha安安·小课堂

  1、打好的芝麻酱晾凉,放入干净无水的玻璃瓶中,密封冷藏保存

  2、做黑芝麻酱的时候可以直接加糖,也可以先不加,每次要吃取一点单独加,不加糖保存更久点

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