孕前检查项目

文章来源:互联网   发布时间:2018-10-21
摘要:什么是乳糖不耐受?乳糖不耐受是指一部分人因体内缺乏乳糖酶,不能很好地吸收乳糖,甚至在食用乳糖后出现腹胀、腹痛、恶心等症状的现象。这些症状称为乳糖不耐受症。乳糖不耐症状个体差异很大。关注婴童行业智库,获

  什么是乳糖不耐受?

  乳糖不耐受是指一部分人因体内缺乏乳糖酶,不能很好地吸收乳糖,甚至在食用乳糖后出现腹胀、腹痛、恶心等症状的现象。这些症状称为乳糖不耐受症。乳糖不耐症状个体差异很大。关注婴童行业智库,获取更多资讯。严重的乳糖不耐受多于摄入一定量乳糖后30分钟至数小时内发生。乳糖不耐症对婴幼儿影响较大,并会同时伴有尿布疹、呕吐、生长发育迟缓等,成人有时伴恶心反应。不耐受症状的多少和严重程度与多种因素有关,如小肠内乳糖酶活性、摄入的乳糖量以及是否同时摄入其它类食品等。

  如何应对乳糖不耐受?

  患有乳糖不耐受的人是不是就不能吃乳制品呢?答案是否定的,通过以下方法还是可以食用的。

  1、少量多次:每个人的乳糖不耐受程度是不同的,有些人减少饮用量后就不会有不舒服的感觉,对这部分人群来说每天多喝几次,一段时间后在增加食用量,使胃肠慢慢的适应后,症状会有所减轻或完全不会发生任何症状。

  2、避免空腹喝牛奶:与其它食物一起进食,可缓慢消化过程,减轻不适感。一般来讲,乳糖不耐受者空腹喝奶会有较重症状,但与其它谷物类食物共同进食时,牛奶中的乳糖浓度在特定环境中得到相应的“稀释”,是乳糖不耐受程度降低。喝奶前吃些馒头、面包会减少排气和不舒服感觉。

  3、喝酸奶:对于大多数乳糖不耐受的人来说,喝酸奶应该是一个最有效的办法。酸奶是在牛奶中加入一定乳酸菌经发酵后制成的,发酵使原奶中的20%—30%的乳糖被分解,蛋白质和脂肪也分解成为较小的组分,更有利于胃肠的消化吸收。同时,酸奶中的乳酸菌也具有助消化的功能。但是一岁以内的宝宝不适合这个方法哦。

  4、干酪:干酪是乳制品中的最佳食品,也是乳糖不耐受人群的理想奶制品,因为牛奶在加工干酪的过程中95%以上的乳糖都已经随乳清排除。干酪的主要成分是酪蛋白和脂肪,并经对人体有益的菌种发酵使得其中的蛋白质和脂肪更容易消化吸收。

  5、每次喝奶前5-10分钟补充些乳糖酶可以简单有效的解决宝宝乳糖不耐受的问题:特别是一岁内的小宝宝,因为大部分的营养需求来自奶中,建议每次喝奶前都喝些乳糖酶即可。

  什么是牛奶蛋白质过敏?

  牛奶蛋白引起的过敏症状是一种变态反应,它首先发生于皮肤、接着是胃肠道、呼吸道,而乳糖不耐症是因机体缺乏乳糖酶引起的,它主要表现为上腹部紧张、疼痛、呕吐、腹泻等胃肠道症状。一般来说,人类胃肠中的乳糖酶在婴儿期后慢慢消失并因此不能消化乳糖。而有些婴幼儿失去乳糖的时间比正常宝宝早。关注婴童行业智库,获取更多资讯。.牛奶、羊奶和母乳的基本糖份都是乳糖,这些婴幼儿由于不能消化乳糖就会产生和牛奶过敏的婴儿类似的胃肠道反应,要注意结合其它症状鉴别。对于乳糖不耐受的婴儿,使用低过敏蛋白水解配方奶粉,它不仅可对付牛奶蛋白过敏,还可对付植物蛋白引起的过敏。它的原理是将蛋白质的分子结构变小,使之易于消化。我们维艾就有一款这样的奶粉,来自德国本土爱他美的半水解奶粉。

  锐妈分享:

  小小锐就是一个苦逼的蛋白过敏宝宝,宝宝心里哭,但是再哭宝宝也要说。只要能帮助过敏宝宝早日恢复正常。

  小小锐是在6个月断奶的时候发现蛋白过敏的,刚开始添加的是德国爱他美pre,结果喝了五分钟就开始脸上,四肢开始长许多红疹子,并且很大一粒,后来在维艾胖哥的讲解下才平复了心情给小小锐换成了半水解配方的奶粉。回想之前的六个月湿疹不断,原来就是蛋白过敏。就这样小小锐开始了漫长的脱敏过程,吃了两个月的纯半水解奶粉开始慢慢搭配普通配方,逐渐的在10个月左右开始适应了普通配方的奶粉。一岁多得时候偶尔会有喝完牛奶嘴巴红肿的现象,但是十几分钟就恢复了,现在小小锐马上两岁了,过敏基本已经好了,真的是太开心了。

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