孕前检查项目

文章来源:互联网   发布时间:2018-10-25
摘要:宝宝睡觉打呼【Q】宝宝睡觉的时候会有轻微的打呼,这正常吗?会对宝宝有什么影响吗?【A】如果只是轻微打呼,建议妈妈观察一下宝宝的小鼻子里有没有鼻涕堵着,清空鼻涕;或是在宝宝睡觉打呼的时候替宝宝换一种睡姿

宝宝睡觉打呼   【Q】宝宝睡觉的时候会有轻微的打呼,这正常吗?会对宝宝有什么影响吗?   【A】如果只是轻微打呼,建议妈妈观察一下宝宝的小鼻子里有没有鼻涕堵着,清空鼻涕;或是在宝宝睡觉打呼的时候替宝宝换一种睡姿,观察是否还会打呼。   如果宝宝打呼声剧烈,妈妈应当引起重视,建议带宝宝去耳鼻喉科检查,可能是喉部的腺样体肥大引起。   宝宝总是趴着睡   【Q】宝宝睡觉老爱趴着,这样对宝宝的身体好吗?   【A】宝宝喜欢趴着睡,这和他们的生理特点有关,小孩神志未充,易胆易怯,而俯卧睡姿是自我保护睡姿,因为胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内,背部朝外的蜷曲姿势。所以宝宝趴睡时更有安全感,容易睡得熟,不易惊醒,有利于宝宝神经系统的发育。国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。观察比较40名俯卧姿睡眠婴儿和40名仰卧姿睡眠婴儿。结果发现,趴着睡的婴儿睡眠时间更长,觉醒次数和时间更少。同时,趴睡还能使宝宝抬头挺胸,锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,促进宝宝肌肉张力的发展。   虽然宝宝趴着睡有这么多好处,但也存在缺点,比如当宝宝的颈部力量不足时易发生窒息。特别是当宝宝有痰或者呕吐时,如果妈妈不在身边就会引起突然窒息。所以,如果您的宝宝喜欢趴着睡,则床或枕头不宜选择太软的,否则宝宝口鼻可能陷入其中而影响呼吸。另外,妈妈要实时给宝宝翻身,在白天午睡或有大人照顾时,可以让宝宝采取趴睡的姿势,如果妈妈长期不在身边,最好让宝宝们躺着睡,以免发生意外不能及时发现。   宝宝睡觉头往一边侧   【Q】宝宝睡觉的时候喜欢把头侧向一边,会不会把头睡歪?   【A】妈妈要注意,千万不要让宝宝只习惯某一种睡姿,这样,宝宝头部某一方位的骨片长期承受压力,导致头型歪偏。   长期仰睡会导致后脑头型扁平;长期趴睡会导致脸长额凸等。所以,妈妈应该每2~3个小时给宝贝更换一次睡眠姿势,最好平侧卧交替,保证宝宝头部正常发育,睡出漂亮的头型。   宝宝晚上睡觉开着灯好还是关着灯好   【Q】晚上宝宝睡觉时是开着灯好还是关着灯好呢?   【A】宝宝睡觉时关着灯好。因为任何人工光源都会产生一种微妙的光压力,这种光压力的长期存在,会使宝宝表现得躁动不安、情绪不宁,以致难于成眠;   并且开灯睡觉极易造成视网膜的损害,影响宝宝视力的正常发育。有研究证明,幼儿睡觉时开灯会成倍增加患近视的几率。   如果宝宝已经习惯了开灯睡觉,一关灯就哭怎么办呢?妈妈可以先在宝宝旁边放一盏可以调节亮度的小灯,一天一天慢慢调低灯光的亮度,这样就能让宝宝逐渐适应在关灯的房间里睡觉了。   宝宝不爱睡觉,睡眠时间少   【Q】宝宝最近一天睡眠只有10小时左右,每次都要闹很久才肯睡,睡了一会儿又醒了,怎么办呢?   【A】充足睡眠的标准是不一样的。10到16个小时,都属于正常的范围。一般说来,判断孩子睡眠是否充足的简单方法就是观察孩子的情绪。睡眠不足的孩子情绪不好,食欲不振,容易啼哭,身体发育缓慢。如果出现这些情况,建议妈妈带宝宝去医院检查一下。   宝宝的睡眠时间也和日常活动有关,妈妈可以适当增加给宝宝抚触和做亲子游戏的次数。让宝宝增加一些运动量,这样对他的睡眠也会有帮助。

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