孕前检查项目

文章来源:互联网   发布时间:2018-11-09
摘要:孩子生长痛怎么办治疗儿童生长痛最直接最有效的方法就是休息,除非孩子疼到不能忍受,医生会开止痛药。一般不需要特别治疗。儿童生长痛属于肌肉疼痛,伴随孩子的成长也会慢慢远离。大多数孩子在进入青春期后便不会再

孩子生长痛怎么办   治疗儿童生长痛最直接最有效的方法就是休息,除非孩子疼到不能忍受,医生会开止痛药。一般不需要特别治疗。儿童生长痛属于肌肉疼痛,伴随孩子的成长也会慢慢远离。大多数孩子在进入青春期后便不会再有生长痛,生长痛不会使关节变形,也不会留下任何后遗症。孩子膝盖或小腿有不舒适的感觉,就不要再勉强孩子进行运动,此时正确的做法应该让肌肉舒展。接下来介绍几种具体方法:   1.对疼痛部位进行热敷、按摩   孩子活动一天下来,在晚上先给孩子进行足浴,热水浸泡让孩子腿部放松。随后让孩子处于一个舒服的环境,给孩子进行按摩,要注意按摩力度,缓解宝宝的不适感,可以给孩子缓缓唱摇篮曲,轻轻拍着孩子让他入眠,孩子入睡后再离开。如果特别担心,也可以和宝宝一起睡觉。   2.转移注意力   孩子疼痛有时难以忍受,家长要将其注意力转移,让孩子忽略肉体上的疼痛。可以和孩子柔声说话,或带孩子一起做游戏,也可以给孩子讲故事、玩玩具,做一些孩子喜欢让他开心的事。   3.避免剧烈运动   小朋友往往活泼好动,不要制止孩子,可以让孩子进行适量运动。但不能随着孩子的性子来,要适时让他休息,避免肌肉拉伤。   4.补充维生素等营养素   宝宝应该多摄取锌、维生素、蛋白质等营养素。孩子可以补充具有胶原蛋白的食物,像鸡蛋、牛奶、骨头汤等。补充维生素C要多吃水果和蔬菜,如青菜、柚子、苹果等。有的孩子可能会挑食,宝宝妈妈可以把食物做的可爱一点,更能吸引孩子眼光,让孩子产生食欲。孩子在此期间可能会缺钙,但补钙其实对生长痛没有作用,因为孩子疼痛的部位并非骨头,而是周围软组织。   在孩子疼痛时,家长应在身旁陪伴,给予孩子精神支持,给孩子心灵上建筑爱的港湾

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